9月1日までに体脂肪率を6%減らすプロジェクト*1に参加していました
出来る限りの努力をしたつもりでしたが…
もう絶望的です
あまりの変化の無さに絶望した！
当初の思惑では、あっさり達成
その後、リバウンド…でした
まさか、バウンドのみの結果になるとは…
何かとビュンビュン飛ばしてたんですよ！(謎
1時間半の徒歩も10日ほど実践したんです
やはり、内に秘める脂肪を燃やすには、それ相応の場所にいかなきゃいけないか…
9月からも歩くことを続けます！
が、友達ん家*2を経由することにします(ぅ
これで内からも、燃えるはずです(ぅぅ
これからも努力するので、応援よろしくお願いします！
