2005-11-22から1日間の記事一覧

おでん祭り

Will様宅でおでん!K氏&NULL値も合流。冬と言ったら、おでんですよね〜ということで、料理開始〜(私はなにもしていない...いや、ちょっとだけ・・写真:おでん料理中..湯気まで見える完成!時間の割りに、味がしみてる〜いやー美味しいです!!おでんを食…

スポセン part31

14:00に運動開始!今日はWill様と。スポセンに暖房が入りました。お陰で、とても暑かったです(ぅそんな中、今日も筋トレ重視です。1時間くらい筋トレをして、30分くらい有酸素運動。そして最後に体重測定!―体重(kg)―体脂肪率(%)測定開始時に比べて…