購入してトレーニングしてます。最初の評価がC。1日で、A評価となりました。外国人に道を聞かれても分かるレベルとか...正直、道を聞かれてもわからないような...「Awawawawa... Konnichiha! Awawawawa...」これで伝わるのかなーまぁ、気持ちで伝えます(ぅ
1週間ぶりのスポセン。昨日のアルコールが微妙に残っていたので、軽めの運動です。メンバーはWill様。激しい運動は避けたかったので、筋トレ重視。のんびり2時間ほど運動しました。そして、体重測定。―体重(kg)―体脂肪率(%)測定開始時に比べて、体脂…
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