最近、食生活を改善！朝はガッツリ、昼はガッツリ、夜はひかえめ、間食は無し！素晴らしい！！ちなみに、今までは…朝は無し、昼はガッツリ、夜はガッツリ、間食はガッツリ今の食生活になってから、寝る前にお腹がぐぅ〜そんなお腹の主張を無視してます無視で…
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