2007-01-12 着実に痩せてます 生活 最近、食生活を改善!朝はガッツリ、昼はガッツリ、夜はひかえめ、間食は無し!素晴らしい!!ちなみに、今までは…朝は無し、昼はガッツリ、夜はガッツリ、間食はガッツリ今の食生活になってから、寝る前にお腹がぐぅ〜そんなお腹の主張を無視してます無視できるようになった自分に大人を感じつつ就寝…朝は鏡に映る自分に泥酔しつつ、焼いたパンをパクパクこの平日プランをしばらく続けてみます!